SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • [...] zaległości w szkole w niemal najważniejszym momencie roku szkolnego, zaległości na siłce i postępach w redukcji. Poza tym przedupiliśmy konkurs, od wczoraj wszystko mnie boli jak nie łykam ibupromu i chyba tak w ogóle to mam gorączkę, czyli będę mieć solidne powikłania. Być może trafię jeszcze dzisiaj na oddział zakaźny. Gdzie można dostać [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 17:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek ale w prawe udo jak lupi to boli w momencie inj w lewe wchodzi jak zloto nie wiem why

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 17:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka się sama nie zagoi. to, że nie boli nie świadczy o tym, że się zrosła. nie pomoże witamina, glukozamina czy jakiekolwiek inne preparaty doustne. jedynym leczeniem przynoszącym trwałą popraw jest artroskopowe leczenie uszkodzenia łąkotki - np. jej zeszycie. o kwalifikacji do leczenia operacyjnego zawsze decyduje lekarz w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2014-05-09 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Arnoldzdobywca

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] k***a zrobić? Ogólnie wynik między 68-78%, ale pewnie utną mi parę punktów za syf w zapisie (straszny bałagan, bo właśnie nie było miejsca). No, ale innych maturzystów dupa boli bardziej %-) no, to sobie popłakałem. dzisiaj odwiedziłem świątynię testosteronu. Lato idzie, to z 5 osób było w tym garażu. Cięzko bardzo dorwać do sprzętu, ale [...]

    Odpowiedzi: 844 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 19:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redzia/redukcja po ciazy

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzmi ciekawie ale czy napewno sie to nadaje na redu? Niewiem czy sie doczolgam dzisiaj na silownie na trening klatki i bicepsa tak mnie tylek boli po wczoraj haha nadaje się i na mase i na redukcję rampa czyli po prostu progresja obciążenia Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-05-10 01:15:39

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 16691 Data: 2014-05-10 01:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie ! Wczoraj nie było treningu , brzuch mnie bardzo boli. Spróbuję dzisiaj odrobić. W ogóle czy to normalne że od 4-5 dni mam napady "skurczy" w podbrzuszu (takie mocne ukłucia) ? Z tego co pamiętam to towarzyszyło mi przed @ ale na 1-2 dni maksymalnie przed a to już trwa dłużej :/ Placki były takie dobre że dzisiaj też sobie zafundowałam [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 09:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippina ucieczka przed zawałem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (wszystkie ćwiczenia PULL) to pewnie będzie najgorzej. Dłonie musiałem na noc nasmarować kremem bo były całe wyschnięte i piekły. Aha, napady głodu zagłuszałem pęczkami rzodkiewek i plasterkiem żółtego sera. Waga dziś rano 88 kg, pas w pępku 93. Dziś planuję bieg 10 km a żona zaplanowała dla mnie skopanie jakiejś grządki, nie ma że boli /-)

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 10:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo jest u mnie w południe i wieczorem, tradżedy ;-] takie ładne dziewczyny chodzą, a tak brzydko mówią, aż mnie to boli. Cóż za trening?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 15:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sporo jest u mnie w południe i wieczorem, tradżedy ;-] takie ładne dziewczyny chodzą, a tak brzydko mówią, aż mnie to boli. Cóż za trening? Przysiady plie (też mnie ta nazwa śmieszy, Kazimierzu :-D ), wykroki pod kątem 45 stopni, przysiad boczny, zaciskanie nóg na piłce (x 100!!!)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 16:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anuke

    Post
    Ladies SFD

    Nie bolą nic a nic. Chociaż hm, jak jestem na wakacjach i dużo zwiedzam to czasem mnie po całym dniu łażenia boli biodro, zazwyczaj po jednym dniu przechodzi. Strasznie mam słabą pamięć do takich rzeczy. Na siłowni nigdy mnie nie bolały. W zeszłym roku biegałam 4x w tygodniu po ok. 40 min i nie miałam problemów żadnych. Kolana z ręką na sercu mogę [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2014-05-10 20:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Raczej nie zwiększę tu. 6- ok +vacuum Ogólnie- dobry trenio /-)_ Chciałam iść na siłkę rano, ale nie dałabym rady po wczoraj %-) Nie umiem wchodzić po schodach, wszystko boli! Ciekawe, co będzie jutro %-) Miska 1800 BWT 120/195/60 +Mg, tran, wieisołek, zielone, czerwona, pokrzywa, mięta, woda +pomidory, seler naciowy, warzywa na patelnię [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka dobry plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za bardzo grac w pilke moge lekko podac lub mocno kopnac ale bokiem stopy kontuja jest tak glupia ze np. przysiad nie moge robic nie moge mocno uginac stopy bo cholernie boli a jak lekko to slabo czuje mam tak od 5miesiecy kontuzja to podczas walki w szkole MMA kolega mnie za mocno schwycil lewa noge lekarz powiedzial ze to nic powaznego a ja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2014-05-10 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2a. Wyciskanie wąsko x6 20kg-20kg-20kg 2b. uginanie ramion leząc czachołamacz x12 10kg-10kg-10kg zawsze przy tym ćwiczeniu boli mnie kość w lewym łokciu:-? 2b. prostowanie ramion na wyciągu x25 5kg-5kg-5kg z linką robiłam - ale mnie piekł triceps - umierałam-przerwy robiłam@@-) [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2014-05-11 00:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból rąk ! Pomocy !

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi nie dolegało , lecz od tego miesiąca mam ból w obu ręka , jeśli chodzi o lewą to w miejscu złamania, naciskam mocno na kosc ktora miałem złamaną (5lat temu) i mnie nie boli , tylko jak lekko derze wtedy jest ból , albo jak pomagam , np gdy moj partner wyciska na klatke i go asekuruje lub pomogę , wtedy jest ból , natomias prawa boli mnie w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2014-05-11 01:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mała gorączka 37, w sobote juz gorzej z rana 38 ale do czego zmierzam pojawil sie ból posladków w które bije towar (ból to jest mało powiedziane dupe urywa jak na poczatku dodam ze leci enan balkana 750mg week rozbite na dwa razy) moge zrozumiec ze boli ten co byl żgany trzy dni temu, ale ten co tydzień? mieliscie cos podobnego? jakies pomysły?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2014-05-11 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT anuke

    Post
    Ladies SFD

    [...] Micha Warzywa: brokuły, sałata, pomidory, cebula, papryka Napitki: woda, herbata, kawa Samopoczucie: wszystko mnie boli ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e144de676f243f1af3d9757c2fc328a.png Zmieniony przez - anuke123 w dniu 2014-05-11 11:30:19 Zmieniony przez - anuke123 w dniu 2014-05-11 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15901 Data: 2014-05-11 11:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeżeli sam się kłujesz. Połóż pod dupę kawałek ręcznika żeby pośladek odstawał i masz idealny dostęp. 100% kontroli. Wbija się swobodnie lewą w lewy i prawą w prawy. Nigdy nie boli, nie ma tylu nerwów i naczyń więc jest bezpieczniej. Ja zaczynałem od uda ale jak trafiłem w nerw to odechciało mi się koksu... Zmieniłem taktykę i było w porządku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 14:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam się kłujesz. Połóż pod dupę kawałek ręcznika żeby pośladek odstawał i masz idealny dostęp. 100% kontroli. Wbija się swobodnie lewą ręką w lewy i prawą w prawy. Nigdy nie boli, nie ma tylu nerwów i naczyń więc jest bezpieczniej. Ja zaczynałem od uda ale jak trafiłem w nerw to odechciało mi się koksu... Zmieniłem taktykę i było w porządku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 14:35:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Lejjla - You think you have time

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 11.05.14 Bieg spokojny 20.04 w 1g:57m:04s HRśr: 142 bpm Trochę wiało (jak to ostatnio). Pobolewa mnie bok golenia.. ;-). Nie boli gdy biegnę, nie boli gdy chodzę, boli gdy siedzę. Rozwiązanie ? Trzeba się ruszać %-) --------------------------------------------------------------------

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody- dieta

    Temat
    Ladies SFD

    Witam :) Od jakiegoś czasu redukuję sie z Ladies, nie prowadzę dziennika, ale jem zgodnie z zasadami ;) Ale może przejdę do konkretów, od 2 tygodni boli mnie w okolicach żoładka, po konsultacji z lekarzami, obaj stwierdzili, że są to wrzody i jutro idę na gastroskopię. Zalecili też lekkostrawną diete (białe pieczywo, warzywa gotowane, biały ryż, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2014-05-11 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)